Vi är en härlig grupp bestående av tjejer och killar födda 2010-2011.

En grupp som startades 2014 och där många hängt med i flera år men där det också finns de som anslutit senaste året. Vi har lite olika friidrottserfarenhet, men ofta kompletteras denna grupps träning med andra idrotter vilket uppmuntras för denna ålderskategori.

Vi tränar alla friidrottens alla grenar men har även specialiserat oss i grengrupper. Vi erbjuder 4 träningstillfällen per vecka inklusive styrketräning och tränar för att kunna tävla. Vi uppmuntrar till att tävla, gärna så brett som möjligt i denna åldersgrupp och våga testa på olika grenar.

Under året har vi deltagit i IUSM i Skellefteå och i mångkamp-IUSM i Sätra. Vi hade förmånen att ha hela 6 st i gruppen som kvalificerat sig på SM-nivå. Av dessa har vi nu en svensk mästare i höjdhopp, en svensk mästare på 200m, en svensk mästare i mångkamp, en svensk mästare i längdhopp och ett mångkamps-brons i stav.

I somras deltog vi i Kraftmätningen 15 år och gick till final och kom 4 med mixlaget och tog en stark silverplats med kill-laget.

Utomhustävlingssäsongen avrundades med mästerskap; USM15 i Norrköping där gruppen hade 5 deltagare med, fick med oss ett SM-guld och2 SM-brons samt deltagande i Regionsmästerskapen Svealand där vi kammade hem 2 silver.

Gruppen leds av två stycken föräldratränare, Karin & Staffan Lindberg.

Karin och Staffan har bägge deltagit i Friidrottsförbundets tränarutbildningar för barn 7-10 år,10-12 år, 12-14 år och  14-17 år. Har även gått Friidrottsträning i gymnastiksal och Hellas egna tränarutbildningar.

Staffan är certifierad löpcoach och har även gått utbildningar i kast 14-17 år och häck 14-17 år.

Karin har gått utbildning i Höjdhopp 14-17 år samt Länghopp/Tresteg 14-17 år. 

I helgen begav sig Team Lindberg till Gävle för ett träningsläger i Gavlehovhallen.

En mycket bra uppstart på teknikträningen efter att vi nu ett tag kört mycket grundträning.

Vi hann med både träning, teoripass med träningslära och att ha kul!

Nu är tävlingssäsongen över och vi startar vår nya säsong med grundträning där vi fokuserar på att bygga oss starka, snabba och skadefria och redo för kommande inomhussäsong. Närmaste veckorna väntar härliga backar, trappor, intervaller & styrkepass på Björknäs med omnejd på våra duktiga ungdomar.

Nu kör vi!!!

Största tävlingen för 13-14-åringarna är Regionsmästerskapen som i år går i Södertälje. Till Stockholm Lag Öst har Hellas fått med 5 st uttagna efter bland annat helgens fina instatser på DM, där vi såg medaljregn i alla grenar som Ioannis och Märta deltog i. 

Uttagna från Hellas:

• Ioannis Kyparissakis (P14): 2000m och 1500 hinder
• Märta Swaffer (F13): 60 mh, 200mh, Längd och Stafett-laget
• Albert Ihrwe (P13) : 60m, längd och spjut
• Melvin Choppelo Garneij (P13):  Kula, Diskus, Slägga och Spjut
• Sixten Wigsten (P13): 200m, 600m, 1500m och Höjd

Grattis och Lycka till helgen 13-14 september!

I helgen 29-31/8 så är det dags för säsongens tävlingshöjdpunkt, USM15 i Norrköping.

Från vår grupp och Hellas är följande uttagna:

• Jakob Lindberg; Höjd, Längd, Spjut och Stav
• Love Lindberg; Stav, Kula och Diskus och Slägga
• Julia Lindquist; Slägga
• Vincent Lundvall; Längd, Tresteg och Kula
• Therese Löwenthal; Höjd
• Viktor Magnusson; har kvalat in men är tyvärr skadad

Säsongen har sett bra ut fram till USM så det finns goda chanser att vi kan ta med oss både medaljer och SM-poäng hem.

Vill ni följa dem så visas tävlingarna på friidrottskanalen.

Heja Hellas och alla aktiva! 

I helgen 16-17 augusti så tävlade vi i årets Kraftmätningsfinal för 15 åringar på Tibblevallen i Täby. Fantastisk laginsats av alla med många nya personlig rekord ledde till att vi kom 4:a i mixklasen, tog hem ett silver med killarna och tjejerna förbättrade sig rejält från kvalet och kom på en 14e plats. 

Extra bra insatser kan nämnas av stafettlaget som kom 3:a, Killarnas kultävling där vi vann grenen, Jakob som tog hem grensegrar i spjut och längd och Therese som tog hem grensegern i höjd.

Detta var Hellas bästa insats både på tjej-, kill- och mixsidan i Kraftmätningens 20-åriga historia! Starkt jobbat!

Killarnas lag bestod av: Ioannis Kyparissakis, Jakob Lindberg, Love Lindberg, Per Lomakka, Vincent Lundvall, Viktor Magnusson och Nils Riserus.

Tjejlaget bestod av: Joy Andersson, Kajsa Kubu, Julia Lindquist, Therese Löwenthal och Märta Swaffer samt Alba Jergmar och Leonora Wessén från Boo IF.

Även kul att se så många föräldrar och släktingar som hejade fram laget från läktaren.